毛桃的正确吃法，毛桃的功效是什么

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1、五指毛桃的果实是可以直接吃的，不过也多用来入药，属于药食同源的食物，有着健脾补肺、通经活络、补肾利水的功效。吃五指毛桃也是有一定的副作用的，会***胃粘膜的形成，严重的话会导致胃痛，所以平时最好是少量食用。

2、将焯好水的鸡肉和瘦肉，五指毛桃，红枣姜片一起放入锅内，加入适量的清水大火煮开，然后再调至小火煮至30分钟即可出锅调味食用。五指毛桃牛骨汤我们所需要准备的材料有牛筒骨两根，五指毛桃适量，姜片红枣。

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3、五指毛桃的果实泡酒一般以干果泡酒为宜。做法：把果实洗净风干后泡酒，如果新鲜果泡酒，会冲淡原度酒的浓度，浸渍液色彩不好，口感不差。

五指毛桃煲鸡汤五指毛桃鸽子汤五指毛桃煲猪骨 o（∩_∩）o 如果我的回答对您有帮助，记得***纳哦，感激不尽。

我自己用的五指毛桃是正规大药房买的，拿在手上都能闻到味道，五指毛桃已经切片，用起来很方便。五指毛桃煲鸡汤材料：五指毛桃根45--60克、光鸡1只、瘦肉200克、生姜3片。

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五指毛桃煲猪骨汤：材料：五指毛桃、土茯苓、猪骨、姜片、食盐适量。（1）五指毛桃、土茯苓分别洗净，用清水浸泡15分钟的时间，之后捞出洗净。（2）猪骨斩块，洗净，灼水以后捞起，冲去掉表面的浮沫。

以下是五指毛桃搭配煲汤的一些建议：配百合：百合具有养阴润肺、清心安神的功效。配薏米：薏米具有健脾利湿、排毒养颜的功效。我建议五指毛桃煲汤时要注意用量和搭配食材的质地和营养成分，以免影响口感和功效。

好吃好喝。三指毛桃煲猪手汤，是广东常做的汤菜。三指毛桃并不是桃子，而是一种植物的根，可以健脾补肺，舒筋活络，有一股椰子的清香，炖出来的汤非常清甜，和猪手一起炖又非常营养。

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三指毛桃根可以煲汤的，而且能够很好的补充身体的营养，促进肠胃消化的一个能力。毛桃根的功效与作用是：健肿补肺。行气利湿。治肺痨咳嗽。盗汗。肢倦无力。食少腹胀。水肿。风湿痹痛。

三指毛桃根可以煲汤。三指毛桃根煲汤后，可以化痰止咳，对感冒有一定的疗效，而且对脾和肺有优良的滋补养生作用。

毛桃的正确吃法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于毛桃的功效是什么、毛桃的正确吃法的信息别忘了在本站进行查找喔。