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本文目录一览：
- 1、五指毛桃煲汤配什么最佳?
- 2、毛桃的功效与作用
- 3、三指毛桃怎么样吃法?
- 4、五指毛桃的功效与作用
- 5、五指毛桃功效与作用吃法
五指毛桃煲汤配什么最佳?
五指毛桃根煲汤配排骨不错，做法如下：用料：排骨250g、五指毛桃6小根、姜片2片、盐适量、料酒适量、薏米50g、蜜枣1个。新鲜排骨250g。排骨洗净。五指毛桃一捆。薏米50g洗净备用。姜一片拍扁。
五指毛桃和白茅根煲汤比较好，做法如下：用料：排骨500g、五指毛桃6-7根、鲜白茅根适量、薏米仁适量、赤小豆适量、蜜枣2颗、食盐。准备食材五指毛桃，白茅根入锅前洗干净薏仁，赤小豆用温水浸泡30分钟，蜜枣待用。
瘦肉；脊骨；玉米；老母鸡；煲汤料 煲汤可以配瘦肉，脊骨，玉米，煲汤料若干，有人会加只老母鸡。 或五指毛二桃200克，排骨两条（大概一斤），姜两片。
以前舍友的妈妈经常煲五指毛桃汤，舍友妈妈教我们挑选五指毛桃一定要选果实是棕***的，闻起来有淡淡椰香味的，这种五指毛桃的品质较好。此毛桃因为自带椰香味，可与老母鸡、排骨、猪骨、红枣、薏米、淮山等搭配来煲汤。
五指毛桃乌鸡汤 主料main 乌鸡400克 五指毛桃20克 瘦肉50克3人份 辅料others 清水适量 盐适量 五指毛桃是广东地区经常用到的煲汤药材之一。它具有去暑化湿，健脾补肺、利湿舒筋的功效。
五指毛桃根煲汤可以搭配猪骨、猪蹄、鸡肉等。既能让人体吸收丰富维生素，又能让人体吸收大量蛋白质，用它们一起煲出的汤，口感好，肉香味醇美，滋补功效特别明显，尤其适合女性食用。
毛桃的功效与作用
毛桃味甘、酸，是属于一种温性的水果，食用后能够增加体内的热气，促进身体的血液循环，而且毛桃中所含的维生素和矿物质也能促进人体的新陈代谢，因此平时适当地吃一些毛桃的话对人体来说具有活血化瘀的作用。
预防便秘，毛桃中富含纤维成分果胶以及维生素、矿物质、果酸等，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，经常吃毛桃具有缓解老年人习惯性便秘的功效，还有预防便秘的效果。
五指毛桃用来煲汤可以用来治疗食欲不振、消化不良等症状，对于止咳化痰、行气利湿、舒经活络也是很有帮助的。五指毛桃能够提高免疫力，因为五指毛桃中含有补骨脂素，具有很好的免疫调节的作用，能提高机体的免疫功能。
五指毛桃功效与作用提高人体免疫力在我国南方盛产五指毛桃的地区，我们通常会选择使用五指毛桃炖汤作为叫滋补的食物。
五指毛桃具有健睥补肺、行水利温、舒筋活络等功效与作用，五指毛桃最好的食用办法是煲汤，做出来的味道鲜美、营养价值高。五指毛桃的功效与作用非常好，尤其对气虚、血虚、胃炎等病症有很好的疗效。
毛桃子的功效与作用 桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。 中医 认为，桃子味甘、酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。
三指毛桃怎么样吃法?
好吃好喝。三指毛桃煲猪手汤，是广东常做的汤菜。三指毛桃并不是桃子，而是一种植物的根，可以健脾补肺，舒筋活络，有一股椰子的清香，炖出来的汤非常清甜，和猪手一起炖又非常营养。
三指毛桃根可以煲汤。三指毛桃根煲汤后，可以化痰止咳，对感冒有一定的疗效，而且对脾和肺有优良的滋补养生作用。
三指毛桃具有提高免疫力、止咳、活络筋骨、补肺健脾等功效，通常使用方法是晒干后煮着喝，所以三指毛桃要晒干。
三指毛桃是一种常见的中药材，具有清热解毒、祛湿利尿的功效，经常被用来煲汤或者泡茶饮用。但是如果使用不当，煲汤时有可能会出现苦味。一般来说，三指毛桃煲汤的苦味是由于其含有的苦味成分，如三萜类化合物等所致。
做法：将牛肉洗净后切成小块，余料洗净后备用。将所有用料放进锅里面，加入适宜水量，用文火炖煮三小时，加点盐适量作为调味就可以。以上就是有关五指毛桃的分享啦。
五指毛桃的功效与作用
1、五指毛桃功效与作用：（1）健脾补肺。五指毛桃味甘能补，能够健脾化湿、益气固表，可用于食欲不振、消化不良、食少无力等症状以及肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状，有健脾补肺的功效。（2）行气利湿。
2、五指毛桃具有健睥补肺、行水利温、舒筋活络等功效与作用，五指毛桃最好的食用办法是煲汤，做出来的味道鲜美、营养价值高。五指毛桃的功效与作用非常好，尤其对气虚、血虚、胃炎等病症有很好的疗效。
3、五指毛桃功效与作用提高人体免疫力在我国南方盛产五指毛桃的地区，我们通常会选择使用五指毛桃炖汤作为叫滋补的食物。
4、五指毛桃的作用 甘、微苦，温。健脾化湿，祛瘀消肿。治肺结核、气管炎、胃痛、水肿、闭经、产后瘀血、白带、乳汁稀少、乳腺炎、睾丸炎、风湿痛、跌打损伤。
5、五指毛桃的功效与作用。五指毛桃是桑科植物叶榕的根，在岭南常用药，因其叶子长得像五指，果实成熟像毛桃而得名。
五指毛桃功效与作用吃法
五指毛桃中的补骨脂素为主要活性成分之一，具有抗菌、抗***、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等等功用。
五指毛桃果实功效用五指毛桃果熬汤喝时有清肝明目、降火降燥、开胃增食、祛湿化滞、清肝润肺等多种功效，所以它是一味非常好的养生保健的食材。
【功能主治】健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，病后盗汗，白带。【用法用量】 0.5～2两。
五指毛桃的作用与功效 行气利湿 五指毛桃能够健脾以化湿，补肺以行气，有行气利湿的功效。
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