桃子热量毛桃热量，毛桃100克热量

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本文目录一览：

• 1、苹果和毛桃哪个热量低

苹果和毛桃哪个热量低

1、毛桃热量高吗 毛桃营养成分丰富，碳水化合物也有非常多，味道会有些甜，所以这也表明了毛桃有不少的糖分。糖分会对人体提供能量，但也会提供热量，热量对于想要保持身材的人们来说是一个很大的挑战。

2、低热量：毛桃的热量相对较低，每100克只有39卡路里，适合减肥人群食用。其他：毛桃还含有一些特殊的营养成分，如褪黑素。褪黑素是一种调节人体生物钟，改善睡眠的物质。总的来说，毛桃是一种营养丰富，健康的水果，适合大多数人食用。但是，毛桃属于冷性食物，脾胃虚寒的人群应适量食用。

3、毛桃的热量：40卡左右/100克。毛桃是桃、杏、李、梅等果树的常用砧木树种，与紫叶李、紫叶矮樱等绿化树种的嫁接亲和力也很强，也可作为观赏桃等花木苗的嫁接砧木，因此为广大苗木生产者广泛应用。

4、一个大型水蜜桃（重量为280克，可食用部分为246克）的热量为101大卡。 一个中型水蜜桃（重量为230克，可食用部分为202克）的热量为83大卡。 根据标准（100克）来计算，水***的热量为41大卡。 如果估算一斤（500克）水***的热量，那么大约为2050大卡。

5、秋天成熟的水果有苹果、香蕉、橘子、石榴、梨等 苹果 苹果（学名：Apple）是水果的一种，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。苹果是一种低热量食物，每100克产生60千卡热量。

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