大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于五指毛桃伏苓薏米怎么做的问题，于是小编就整理了5个相关介绍五指毛桃伏苓薏米怎么做的解答，让我们一起看看吧。
五指毛桃薏米山药排骨汤的做法？
五指毛桃，薏米茯苓，冬菇都用冷水浸泡半小时，冬菇剪去蒂，五指毛桃用牙刷刷一下，清洗干净，淮山用水冲一下就行了，排骨洗干净，姜切片
步骤2排骨加少量冷水煮开，飞血水，冲洗排骨。再加冷水，姜片，水位到汤锅的3/4
最后一步煮开，加入所有其他材料，再煮开，去浮沫，大火煮15分钟，再小火1小时45分钟
薏米洗净炒干水分、排骨焯水备用。锅内放足够量的水，把五指毛桃、薏米放进锅里先煲30分钟，然后放入排骨、山药再煲25分钟调好味道即可出锅。五指毛桃比较硬，提前煲才能析出香味。
五指毛桃薏米水怎么做？
五指毛桃薏米水的做法如下：
材料：
- 五指毛桃5片
- 薏米50克
步骤：
1. 准备好五指毛桃和薏米，将薏米洗净浸泡30分钟备用。
2. 将五指毛桃洗净切开备用。
五指毛桃薏米赤小豆煲汤的做法？
材料：五指毛桃、猪骨、薏米、赤小豆、盐、水。
做法：
1、猪骨洗净备用；
2、五指毛桃洗净后用刀切成小块后浸泡备用，薏米、赤小豆洗净浸泡备用；
3、然后将所有材料放到电压力锅中，按“汤”键烹调；
4、烹调结束后撇去浮沫；
5、最后可加少许盐调味。
材料：五指毛桃30克、薏米20克、赤小豆20克、茨实20克、山药一根、猪骨500克、姜片2块
五指毛桃提前浸泡15分钟左右，再搓洗几遍（因为根部有泥），清洗干净把剪小段，锅里倒入清水，把猪骨也放进去焯水、再洗掉浮沫备用，山药削皮切成小段，再薏米、赤小豆、茨实清洗一遍。把所有材料倒入砂锅里，加入适量的清水，大火烧开转小火，煲90分钟，这个汤煲的时候满屋飘香，煲好的汤加入适量的盐调味，香甜好喝，健脾祛湿，老少皆宜。
所需材料：
五指毛桃 3 至 5 个，薏米 30 克，赤小豆 30 克，瘦肉块 200 克，姜片适量，水适量
做法：
1.将五指毛桃洗净，切成小块，瘦肉切成小块。
2.将赤小豆和薏米提前泡一晚上，用清水冲洗干净。
食材清单
五指毛桃 适量 、 赤小豆 适量 、 淮山 适量 、 薏米 适量 、 茨实 适量 、 猪瘦肉 200克 、 姜片 适量
烹饪步骤
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先将几种药材用温水浸泡10分钟
五指毛桃怎么炖汤给小孩子喝？
五指毛桃炖鸡汤
前几天气温突然上升，小朋友火气大胃口差。药不如食补，炖个鸡汤吧。
食材准备
五指毛桃汤包
五指毛桃、赤小豆、红莲子、薏米、芡实、茯苓
新鲜童子鸡
做法
1.汤包洗干净，清水泡半小时
2.小鸡泡10分钟去血水洗干净（也可以焯水）
材料：猪骨250克、新鲜牛大力150克、五指毛桃150克、麦冬15克、姜片2-3片，食盐适量。
做法：
1、把猪骨头洗净，斩块，放入沸水中焯去血水，捞起备用。
2、接着把牛大力洗净；五指毛桃洗净；麦冬洗净。
3、锅内加入足够量的清水，把麦冬、牛大力倒入进去，
五指毛桃桂圆汤做法？
主料：三黄鸡半只，五指毛桃15g，桂圆干适量
步骤：
1.材料：三黄鸡半只 五指毛桃15克 桂圆干适量
2.鸡焯水，五指毛桃洗干净，桂圆干去壳后全部放入锅里。
3.启动煲汤程序。
4.程序结束后打开盖子加少许盐即可。
材料：五指毛桃20克、桂圆15克、鸡胸肉200克、枸杞适量、生姜适量、白胡椒粉适量、盐适量、清水适量步骤：
1.鸡肉洗净，切成小块待用
2.五指毛桃洗净，枸杞泡水洗净备用
3.锅中水开后，加入鸡块焯水，撇去浮沫
4.将焯水后的鸡块放入清水锅中，加入姜片、五指毛桃、桂圆和枸杞，大火烧开后转小火煮1小时左右，加少量清水（约40毫升）后煮到汤色浓密
5.加入适量盐和胡椒粉调味即可
小贴士：1.五指毛桃和桂圆都具有滋补功效，选择新鲜的材料更有营养
2.焯水能去除鸡肉中的脏物和异味，使汤清香可口
3.鸡汤可以在煮的时候加入其它蔬菜，增加营养成分，制作更加丰富。
到此，以上就是小编对于五指毛桃伏苓薏米怎么做的问题就介绍到这了，希望介绍关于五指毛桃伏苓薏米怎么做的5点解答对大家有用。
