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腐烂毛桃对人皮肤有害吗
1、经常吃毛桃，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。预防便秘，毛桃中富含纤维成分果胶以及维生素、矿物质、果酸等，这类物质到大肠中能吸收大量的水分。经常吃毛桃具有缓解老年人习惯性便秘的功效，还有预防便秘的效果。
2、下面我们就来具体了解一下毛桃的功效与作用。毛桃的功效与作用补益气血毛桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想***食物。丰肌悦色现代医学研究发现，经常吃毛桃有使人肥美、改善皮肤弹性、丰肌美肤、使皮肤红润等作用。
（图片来源网络，侵删）
3、然而，尽管它们可以一起吃，但并不推荐大量食用，因为过量可能给肠胃带来负担，导致腹泻或气血亏虚等消化问题。对于过敏体质的人来说，特别是对毛桃或芒果过敏者，混吃可能会引发皮肤红肿、瘙痒等过敏反应。
4、补益气血，毛桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想***食物。现代医学研究发现，经常吃毛桃有使人肥美、改善皮肤弹性、丰肌美肤、使皮肤红润等作用。
5、能够调节皮肤内色素代谢，对于皮肤晦暗、老年斑、黄褐斑、雀斑等色素沉着的人，能够淡化色斑，使皮肤变得更加红润、白皙，富有弹性。 缓解便秘：五指毛桃含有丰富的膳食纤维，能够促进粪便形成，***肠道蠕动，促进排便。对于大便秘结、排便困难的人，适当食用五指毛桃补充膳食纤维，有助于预防和缓解便秘。
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