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孕妇也能吃的美味水果——五指毛桃
【秋葵炒虾仁】防秋燥食材就是秋葵,秋葵又被称作“绿色人参”,它的营养价值很高,适量的吃些秋葵能够有效地润滑肠道,对身体很有好处。【猪蹄炖黄豆】猪蹄炖黄豆是餐桌上的美味佳肴。其内含有大量的蛋白质、脂肪,是营养价值非常高的补品。
我试过带他去小儿推拿,好像效果不太明显,就没有再去,有空时我在家帮他推。另外的,我经常煲汤,五指毛桃瘦肉汤,淮山薏米猪骨汤,麦冬太子参猪展汤,茯苓茨实汤,这些都是健脾的,脾强健了,才能把食物消化吸收。不过我家大宝饮食习惯不好,正在努力调整中。
它是一种特别的水果。适量食用孕妇可以适量食用五指毛桃,但要注意不要过量哦!多种功效五指毛桃不仅口感香甜,还有多种功效。它能疏经络、止咳化痰,对于咳嗽或气管炎的孕妇来说,是个不错的选择。
别误会,它可不是桃子哦!只因它的叶子像五个手指,成熟后又像毛桃,因此得名。那么,孕妇能不能品尝这神奇果实呢?适量品尝五指毛桃适量吃五指毛桃是可以的,但不要贪多哦!它不仅是美味的水果,更有疏经络、止咳化痰的神奇功效。
接着把猪骨头、五指毛桃也一起倒入进去汤锅内。大火煮开后,转小火继续慢煮2-3小时,关火前加盐调味即可开吃。功效:此汤具有益气生津、健脾益胃、滋补强身的功效。【五指毛桃煲猪骨】材料:猪骨头2块、鸡腿1个、五指毛桃100克、枸杞20克、蜜枣2颗、姜片2-3片、食盐少许。
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