大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于五指毛桃薏米扁豆汤的问题,于是小编就整理了4个相关介绍五指毛桃薏米扁豆汤的解答,让我们一起看看吧。
五指毛桃山药煲汤的做法?
五指毛桃,薏米茯苓,冬菇都用冷水浸泡半小时,冬菇剪去蒂,五指毛桃用牙刷刷一下,清洗干净,淮山用水冲一下就行了,排骨洗干净,姜切片
排骨加少量冷水煮开,飞血水,冲洗排骨。再加冷水,姜片,水位到汤锅的3/4
最后一步煮开,加入所有其他材料,再煮开,去浮沫,大火煮15分钟,再小火1小时45分钟
五指毛桃煲鹌鹑配什么?
1.五指毛桃煲鹌鹑可以搭配米饭,或面条等主食。
2.米饭和面条都是比较中性口味的主食,可以和五指毛桃煲鹌鹑的汤汁相互融合,形成完美的味觉享受。
3.此外,也可以搭配一些青菜或者豆腐等蔬菜类的配菜,增加营养和口感。
五指毛桃200g、薏米50g、扁豆20g、连须玉米1根、红萝卜1根、鹌鹑3只、瘦肉100g(4人份)。
制作方法:五指毛桃洗净,掰短段;其他药材清洗;新鲜玉米剥去外皮并保留玉米须,切短段;红萝卜洗净切短段;鹌鹑斩杀、去皮毛、内脏,清洗干净,与洗净切块的瘦肉一同去血水。将所有材料放入汤煲中,加水适量,武火滚煮15分钟后改文火煲45分钟,加
1 配上蒸糯米饭是不错的选择。
2 因为五指毛桃煲鹌鹑的味道较为清淡,搭配上口感软糯的蒸糯米饭可以起到平衡口感的作用。
3 如果您喜欢口感更清淡的话,可以搭配上清炒蔬菜或凉拌小黄瓜等小菜来搭配。
五指毛桃薏米山药排骨汤的做法?
五指毛桃,薏米茯苓,冬菇都用冷水浸泡半小时,冬菇剪去蒂,五指毛桃用牙刷刷一下,清洗干净,淮山用水冲一下就行了,排骨洗干净,姜切片
步骤2排骨加少量冷水煮开,飞血水,冲洗排骨。再加冷水,姜片,水位到汤锅的3/4
最后一步煮开,加入所有其他材料,再煮开,去浮沫,大火煮15分钟,再小火1小时45分钟
薏米洗净炒干水分、排骨焯水备用。锅内放足够量的水,把五指毛桃、薏米放进锅里先煲30分钟,然后放入排骨、山药再煲25分钟调好味道即可出锅。五指毛桃比较硬,提前煲才能析出香味。
五指毛桃薏米赤小豆煲汤的做法?
材料:五指毛桃、猪骨、薏米、赤小豆、盐、水。
做法:
1、猪骨洗净备用;
2、五指毛桃洗净后用刀切成小块后浸泡备用,薏米、赤小豆洗净浸泡备用;
3、然后将所有材料放到电压力锅中,按“汤”键烹调;
4、烹调结束后撇去浮沫;
5、最后可加少许盐调味。
材料:五指毛桃30克、薏米20克、赤小豆20克、茨实20克、山药一根、猪骨500克、姜片2块
五指毛桃提前浸泡15分钟左右,再搓洗几遍(因为根部有泥),清洗干净把剪小段,锅里倒入清水,把猪骨也放进去焯水、再洗掉浮沫备用,山药削皮切成小段,再薏米、赤小豆、茨实清洗一遍。把所有材料倒入砂锅里,加入适量的清水,大火烧开转小火,煲90分钟,这个汤煲的时候满屋飘香,煲好的汤加入适量的盐调味,香甜好喝,健脾祛湿,老少皆宜。
食材清单
五指毛桃 适量 、 赤小豆 适量 、 淮山 适量 、 薏米 适量 、 茨实 适量 、 猪瘦肉 200克 、 姜片 适量
烹饪步骤
1/8
先将几种药材用温水浸泡10分钟
到此,以上就是小编对于五指毛桃薏米扁豆汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于五指毛桃薏米扁豆汤的4点解答对大家有用。