大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于吾指毛桃水鱼汤的问题,于是小编就整理了2个相关介绍吾指毛桃水鱼汤的解答,让我们一起看看吧。
五指毛桃煮水喝的做法?
食材:鲜五指毛桃100克,新鲜土茯苓100克,薏米20克,芡实25克,太子参9克,无花果3个,蜜枣1个,莲子25克,猪脊骨200克,鲫鱼2条(600克),新会陈皮1/3片,食用油、盐适量。
做法步骤
1.将所有的食材用清水洗干净,除了荤类,其他材料放入去锅中先泡水一个小时
2.锅中放油,加入生姜,将鲫鱼先煎一下去腥。
3.脊骨凉水下锅,焯水捞出后用清水洗净血沫。
4.将五指毛桃、土茯苓、薏米、芡实、太子参、无花果、蜜枣、莲子连水一起开火熬,水开后放脊骨,先熬了1个小时,再放鲫鱼,最后熬半小时。
5.出锅前加少许盐即可。
食材:五指毛桃50克、猪脊骨400克、薏米10克、蜜枣1枚
做法:
(1)锅煮水烧开后,放猪脊骨飞水洗去血沫捞出。
(2)薏米用清水泡软,将五指毛桃、蜜枣洗净后放冷水中泡10分钟,沥干水分待用,生姜切片。
(3)将五指毛桃、蜜枣、薏米、姜片、猪脊骨放入炖锅中,加适量清水;先用大火烧开,再用小火慢炖一个半小时后,加入食盐调味即可。
五指毛桃煲鱼的做法?
1.五指毛桃我习惯将它解开,清洗乾净,其余材料用清水清洗乾净后稍微泡五分钟。洗乾净材料后,将这些材料放进煲裏先用慢火慢慢煲20分钟。
2.汤料在煲的时候,趁著这个空档时间,将鲫鱼洗乾净后,放入不粘镬裏慢慢煎。切记,如果用鱼煲汤一定要先将鱼煎过后再煲这样就没有腥味。
3.用不粘镬将鱼两面都稍微煎一下后,再切一些姜片。然后将鱼放进煲汤袋,因为鲫鱼比较多骨,小朋友饮的时候避免被扎,个人建议一定要用袋隔开。
食材:五指毛桃250克,白鲫鱼1条,荷包豆、赤小豆、眉豆各50克,生姜几片,油盐少许。
做法:
1.把鲫鱼内腹黑膜刮洗干净,控干水分。
2.五指毛桃刷洗干净表面的灰土,与豆类一起浸泡清洗干净。
3.白鲫鱼放入平地不粘锅中,加入适量油和姜片,把鲫鱼煎至两面微微金黄。
4.汤锅加入适量清水,把五指毛桃和豆类全部放入锅里,煮沸后,把煎好的鲫鱼放入汤锅中,小火煲50分钟,最后加盐调味
到此,以上就是小编对于吾指毛桃水鱼汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于吾指毛桃水鱼汤的2点解答对大家有用。