大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于七指毛桃健脾吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍七指毛桃健脾吗的解答，让我们一起看看吧。
五指毛桃与七指毛桃有什么区别？
五指毛桃属桑科植物，并不是桃，广泛分布粤北清远地区为主的山上，自然生长于深山幽谷中，因其叶子长得像五指，而且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名。煲汤味道类似椰子的香气，深受大家喜爱。 在我们家这边，五指毛桃是每家必备的煲汤材料，我们这边的五指毛桃是农户在山上挖的，纯野生，任凭风吹雨打，任其野蛮生长。营养价值非常之高，具有抗菌、抗***、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。 小时候妈妈煲汤，一进门就能闻到类似椰子的香气，我总以为妈妈煲汤放了椰子壳去，后来长大后才知道是五指毛桃。可能是妈妈经常煲汤喝的原因，我们家里人缺少运动都很少感冒发烧之类的。现在我跟我小伙伴们回到了家乡，希望把优质的农产品带给大家，让大家知道大山上的好东西，也希望，最希望能帮助农户增收，不然他们把好东西都自己消化掉，我希望能通过我们，把他们的宝贝变成消费品。
五指毛桃属桑科植物，并不是桃，广泛分布在广东龙门至万绿湖区的山上，自然生长于深山幽谷中，因其叶子长得像五指，而且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名。
作用：1具有健脾补肺的功效
2具有行气利湿的功效
3具有舒筋活络的功效
五指毛桃根的功效和营养价值有哪些？如何食用？
五指毛桃根的功效和营养价值有哪些？如何食用？你好！我是娜儿在农村很高兴来回答这个问题，在农村五指毛桃很多，它的叶片也是很多种的，有两叶、三叶、五叶和六叶的五指毛桃，但是我们挖来食用的正常都是五个叶子的五指毛桃。在广东那边有人工种植！
早上山上挖野生麦冬还特意挖了棵五指毛桃的根茎回来晒干煲汤喝，它的味道很香。我们这里挖来煲鸡汤、排骨汤的比较多。那么它有哪些营养价值呢？五指毛桃性平、微温，其实它是一味药材，食用它能提高免疫力、健脾养胃 、舒筋活络、祛暑、化湿。而且这个五指毛桃是全年可以采收的。
那要怎么食用呢？我们可以取全株把它洗干净，切片、晒干保存。在需要食用的时候取适量洗干净再跟排骨或者老母鸡煲汤，煲汤出来的汤汁：味道鲜美、而且营养丰富，具有很好的保健作用。在食欲不振的时候煲此汤喝一定会胃口大开哦！
五指毛桃是桑科植物裂掌榕的根，可药食两用的中药材。有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络的效果。
主治：
气虚：表现为食少倦怠，少气懒言，面色晄白等症状的患者，可与山药、茯苓、党参等同用。
四肢关节麻痹：表现为筋骨酸痛，四肢麻木，关节肿痛等症状属于风湿痹阻经络的患者，可与桑枝、鸡血藤、海风藤同用。
困倦乏力，脚气浮肿：属于湿气阻滞表现为身体困重，舌苔白腻，脉弦等症状的患者，可与薏苡仁、赤小豆、车前草等同用。
日常保健
五指毛桃是民间常用中草药，具有健脾补气，舒筋活络的功效，更是一味可以用来炖煮煲汤的补益之品。
日常生活中，对于倦怠乏力，精神不振，说话气短，属于脾胃气虚的人群，可以经常在煲汤中放入适量的五指毛桃和党参，可以起到温补脾肺气的作用。
五指毛桃根。
性味：甘、平。
归经：肺、脾。
主要功效：健脾补肺行气利湿，舒筋活络。主治脾虚浮肿，食少无力，肺痨咳嗽，盗汗，带下，产后无乳，风湿痹痛，水肿，肝硬化腹水，肝炎，跌打损伤。
营养价值：健脾补肺行气利湿。
1，治疗产后无乳；五指毛桃炖猪脚。
2，治疗白带增多；五指毛桃、山药、茯苓水煎服。
3，治疗老年气虚浮肿；五指毛桃，黄芪，红枣、党参、茯苓，生姜，煲汤喝。
文献报导。
1，《广西民间常用草药手册》五指毛桃有益汽固表，通乳，治痈疮肿痛，产后无乳，妇女白带增多。
五指毛桃根也叫五爪龙，是常用的一种药食两用的中药。它有健脾补肺、利湿舒筋的功效，是客家人常用的一味中药和煲汤材料。它的功效和营养价值如下。
一、五指毛桃可以健脾益气。中医认为五指毛桃有益气健脾的功效，用五指毛桃、猪肉或鸡肉、排骨等搭配红枣、枸杞煲汤，不仅是一道美食，还有不错的益气健脾之功效，男女老少皆宜。
二、五指毛桃可以祛湿。春夏之际，湿气重的人容易浑身乏力、食纳不佳、犯困，这时候要健脾祛湿。不妨用五指毛桃、土茯苓、薏米搭配猪骨头、虫草花等煲汤，对身体有健脾祛湿的调理作用。
此外，五指毛桃还有舒筋活络、止咳化痰等作用。
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五指毛桃在广东可是家喻户晓的煲汤材料，具有健脾部肺、行气利湿、舒筋活络等作用，咱们来分享一下吃法。
准备：五指毛桃1两，牛大力1两，千斤拔1两，鸡一只（一斤半），红枣、生姜、食盐各适量。
步骤：
1、水锅注入清水烧开，将洗净的鸡块放入烫几分钟，再冲洗干净，沥干水分倒入砂锅或汤锅内。
2、五指毛桃、牛大力、千斤拔分别清洗干净，红枣洗净去核，生姜洗净后拍松切成片，一起放入砂锅。
3、砂锅内注入足够的清水，多烧开后改小火煲两个小时，放入食盐调味即可。
准备：五指毛桃2两，瘦肉3两，老鸡一只（一斤作用），红枣、生姜、枸杞、食盐各适量。
五指毛桃有什么作用？
成熟了的五指毛桃可以生吃，甜甜的，果心紫红色，里面有很多软须，和无花果的果心相似。刚摘下来的果或叶子口都会涌出奶白色的粘汁。还有三指毛桃，就是叶子有三个叉的。五指毛桃的根可与排骨、或老母鸡煲汤。其汤味清香，任何季节饮用都是非常好的养生汤品。我经常去山里挖来煲汤喝，喝一次就上瘾了，特别喜欢五指毛桃的那个[_a***_]，清香清香的……
细说起来，五指毛桃味甘微温，既可益气健脾，又能祛湿化痰、舒筋活络。可用于肺虚痰喘、脾胃气虚、肢倦无力、自汗、风湿痹痛、腰痛等症。
在南方湿热的春夏里，最宜用五指毛桃根煲汤以健脾祛湿。客家人常用它煲鸡汤、炖排骨，是不多得的健脾祛湿汤。
食谱推荐：五指毛桃炖乳鸽汤
材料：
·五指毛桃60克
·乳鸽1只
·土茯苓3克
·食盐适量
五指毛桃的功效与作用有哪些？
五指毛桃味甘性平，具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效。本品可入肺、脾二经，主要用于治疗脾虚浮肿、食少无力、盗汗、带下、肺痨咳嗽、风湿痹痛、水肿、肝硬化腹水、肝炎、产后无乳、跌打损伤等。
五指毛桃主要含有糖类、氨基酸、甾体及香豆素等成分。现代研究显示，五指毛桃具有调节胃肠运动、保护胃黏膜的作用；止咳、祛痰、平喘；增强机体免疫功能、抗炎、镇痛，保肝；抗损伤；抗氧化；抗缺氧缺血；抗疲劳；抗菌等作用。临床用于治疗老年气虚浮肿、神经衰弱、慢性支气管炎、肺结核等。
本内容由北京积水潭医院 药剂科 副主任药师 潘旭审核
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很多喜欢煲汤的朋友很熟悉农村的中药材，比如五指毛桃，牛大力，巴戟天等等，常被拿来当成汤料，和鸡肉鸭肉一起炖。五指毛桃就是一种药用价值高的药材，都说广东人离不开汤，还真是如此，广东的朋友就常托我在玉林药市给他们买五指毛桃过去炖汤，那么，五指毛桃到底有什么作用？深受爱汤人士的青睐。
别看这种植物名字奇特，在我没见过之前，还以为是某种水果，结果是我想多了，它的真实身份是粗叶榕。粗叶榕在我们广西很常见，它就是一种果实像毛桃，叶子像手掌的植物，这才有了“五指毛桃”的名字。
五指毛桃的作用，拿它来煲过汤的人就知晓了，它还有药用价值。
先前一个广东的朋友就告诉我，五指毛桃有“广东人参”之称，可见它在人们心中，地位是很高的，否则也不会和人参有关联。
一般我们用药材煲出来的汤，有一股浓浓的药香味，把五指毛桃和肉食炖了以后，汤里不仅有药香味，还有一种和椰子味有几分相似的味道，这就是它的不同之处，给人们尝到不一样的味道，非常美味。
很多人用五指毛桃煲汤，是冲着它的药用价值去的，它之所以有“广东人参”之称，是因为它有补气的功效，这一点和人参相似。脾气虚弱的人喝了有很大的好处，滋补效果明显，正因为如此，它也有“土黄芪”的别称，补气功效堪比黄芪。
与此同时，它还可以舒筋通络，对风湿关节炎的人亦有好处。
五指毛桃是保健品的，五指毛桃其实主要就是一种草药的啊，五指毛桃为岭南常用草药，以桑科榕属植物粗叶榕的根入药，五指毛桃的功效与作用性平，味甘、辛，有健脾补肺、利湿舒筋之功，五指毛桃的功效与作用用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳等症。此外，五指毛桃又是一食药同源的植物，在广东地区民间用来煲汤。近年来，五指毛桃这一宝贵的植物***引起了药学工作者的高度重视，五指毛桃的功效与作用对其化学成分、药理活性及其他方面的研究不断深入，并证实补骨脂素为五指毛桃的主要活性成分之一，五指毛桃的功效与作用具有抗菌、抗***、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。
吃五指毛桃时我有几点建议
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者***性食物。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
到此，以上就是小编对于七指毛桃健脾吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于七指毛桃健脾吗的3点解答对大家有用。
