大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于油桃补铁吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍油桃补铁吗的解答，让我们一起看看吧。
九十月份有什么时令菜？
老人们常说金秋九月，所以到了九月份会有很多粮食作物相继成熟，九月份的天气虽然比较凉爽，但是也非常适宜种植蔬菜，那么，九月份能种什么蔬菜呢?一起来看吧。
九月份能种什么蔬菜？九月份有哪些应季的蔬菜？
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一、九月份能种什么蔬菜
1.茼蒿
茼蒿的营养丰富，口味很好，所以也叫皇帝菜。茼蒿可以分为春秋两季栽种，秋天播种的茼蒿一般在九、十月份。
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九月 美食重点：九月是收获的季节，此时的蔬菜、水果及鱼类和肉类品种多、质量好。 推荐食品：花椰菜、黄瓜、南瓜、菠菜、胡萝卜、苹果、草莓、油桃及鱿鱼、鲱鱼和龙虾等。
十月 美食重点：十月白天越来越短，气温越来越低，蘑菇等真菌类食品是餐桌的必备菜肴。真菌类食品可以有很多种做法，其中一种很简单。将蘑菇洗干净，然后放入煎锅中炒，配 以大蒜等佐料。不要忘了放盐，蘑菇需要盐才能拔出它的味道。
推荐食品：还适合吃甜菜、芹菜、大头菜、苹果、螃蟹、牡蛎等。
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