大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于五指毛桃适合人群的问题，于是小编就整理了4个相关介绍五指毛桃适合人群的解答，让我们一起看看吧。
乡下野外的五指毛桃有什么作用和药效？
五指毛桃有健脾、清肺的作用。是一种药食同源的药材。广东人最习惯用五指毛桃煲鸡。那是广东人日常饮用的一道知名靓汤。
五指毛桃我们乡下也叫五指牛奶，它的果柄上会分泌一种白色的液体，很像牛奶，所以也叫五指牛奶。果子甜甜的，跟无花果差不多味道，小时候我一直以为五指牛奶果就是无花果呢？
五指毛桃一般都是釆根茎使用，全年都可挖釆。山上丛林随处可见。野生的居多，种植的很少。挖回来洗净泥刮开表皮晒干，就可以随时拿来煲汤。
煲鸡或骨头都可以，煲的时候可以加点土茯苓或牛大力，增加去湿的功效。煲出来的汤有一股浓浓的牛奶味。大人小孩都爱喝。小孩喝最好，健脾开胃。我家一个月超码煲一两次这个汤。
五指毛桃是一种中药材，有“土黄芪”之称，药效好，我们两广地区常用。在我们广西地区，五指毛桃是药市上重量级的药材，农民们在乡下的田野采收，一到集日便拿到街上摆摊，它常见于丛林中，因叶子形状如同五个手指，果实球形如毛桃而被人熟记，这种药材能够卖出一定的价钱，老邪来说说它的药用价值。
五指毛桃有很多别称，比如五爪龙，五指牛奶等等，老邪认为五指牛奶较为贴切，因为它的成熟果实切开后就有白色的汁流出，像牛奶一样。它实际上是桑科植物粗叶榕，很多人误以为它和桃树属于同一个科属。
五指毛桃有健脾补肺的功效，作用于脾气虚弱，气虚所致的浮肿，这个功能和倒是跟黄芪相似，这才有了“土黄芪”这个别称，它可是不简单的药材，还能行气利湿，用于风湿类的毛病，比如关节炎，我认为这点主要是针对中老年群体，他们得风湿的几率大，不妨试试用它。
五指毛桃还有舒筋活络的功效，可以应用于外伤，较常见的就是跌打损伤，在《中华本草》中还提到它能作用于产后无乳，对方面作用结合在一起，可见这种药材的价值之高，难怪村里的叔伯到野外寻找这种植物。
老邪来说说入药部位，选择的是根部，并非其叶子，***挖的时间没有限制，一年四季均可，经过洗净后切片再晒干。不过五指毛桃的根部有点难挖，跟土茯苓不相上下，需要准备好工具才行。
我们广西是五指毛桃主要的分布地之一，但近年来也是很少见了，现在能碰到野生的品种很不简单，那些拿到药市摆的人，想必也是花了很大功夫才得到的。老邪建议碰到时要区分清楚真品，毕竟相似的植物很多，愿老邪的分享让您了解五指毛桃。欢迎关注老邪，认识更多农村花草。
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五指毛桃的果和根都可以入药，作为药食同源的药用佳品，果与根的功效不同，但煲汤、炖肉都有很好的滋补作用。
五指毛桃果味甘、性平，具有滋润生津、通便、催乳的功效。
而五指毛桃根味甘淡、性平，具有健脾补肺、行气利湿、活络止痛、除痰止咳的功效，对治疗肺痨咳嗽、脾虚浮肿、肢倦无力、食少无力、风湿痹痛、白带要吃有明显效果。
***挖五指毛桃果与根，用来煲鸡汤、鸽子汤、排骨汤、猪脚汤...，味道鲜美且有很好的保健作用，对一些积湿瘀滞、气虚不足、支气管炎、食欲不振的人群有着和好的改善作用。
五指毛桃来煲汤，汤的味道类似于椰子的香气，汤汁类似于牛奶，补气效果黄芪之效。在我们广西，又把五指毛桃称之为五爪龙，因其叶子如同人的五个手指。
五指毛桃并不是桃，它是属于桑科植物，但为什么会称作五指毛桃呢？五指毛桃的生长在山林中， 类似于灌木，叶子和浑身披着细细的绒毛，不刺手，果实的样子类似于毛桃。去山上干农活，遇上五指毛桃，喜欢摘五指毛桃的果实来吃，摘下时果实流出白白的汁液。
黄芪具有补气健脾，生举阳气，益气固表，利尿消肿，托毒生肌的功效，而五指毛桃在《中华药典》中记具有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络的功效，它们功效类似，故而五指毛桃又得名为土黄芪。民间通常用于治疗脾胃虚，食少无力，风湿痹痛，产后无乳。
五指毛桃是少数的能够助力哺乳期妇女产后，促进乳汁的药材，它使用的方法可与王不留行不同，在民间用老母鸡加五指毛桃煲汤，或者用五指毛桃和猪脚一起煎煮来给产妇吃，刚刚生产的产妇身体虚，五指毛桃具有健脾，舒筋活络的作用帮助产妇恢复身体，往往有时候开奶还是蛮快的。
近年来，随着五指毛桃的功效广泛的流传，山上的野生五指毛桃也很少见。现在普遍使用的五指毛桃多数是用五指毛桃栽培品，人工栽培往往会喜欢添加肥料，让其长的迅迅速，生长的时间短，作用的功效，没有野生效果好。
五指毛桃有什么作用？
五指毛桃的功效与作用有哪些？
五指毛桃味甘性平，具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效。本品可入肺、脾二经，主要用于治疗脾虚浮肿、食少无力、盗汗、带下、肺痨咳嗽、风湿痹痛、水肿、肝硬化腹水、肝炎、产后无乳、跌打损伤等。
五指毛桃主要含有糖类、氨基酸、甾体及香豆素等成分。现代研究显示，五指毛桃具有调节胃肠运动、保护胃黏膜的作用；止咳、祛痰、平喘；增强机体免疫功能、抗炎、镇痛，保肝；抗损伤；抗氧化；抗缺氧缺血；抗疲劳；抗菌等作用。临床用于治疗老年气虚浮肿、神经衰弱、慢性支气管炎、肺结核等。
本内容由北京积水潭医院 药剂科 副主任药师 潘旭审核
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在客家人的餐桌上，必不可少的就是那一锅加了药根煲出来的靓汤了。客家人爱喝汤，还爱用药根煲汤，比如鸡矢藤、白花牛奶根、艾根、五指毛桃等等，这些药根常被他们用来与各种食材炖汤，其中的五指毛桃就是这篇文章的主角了。
五指毛桃也就是桑科植物粗叶榕，煲汤或入药的部位是它的根部。我们从外观上就很容易辨认它的原植物，它的叶子分裂成5片，看上去特别像人的五根手指，果实成熟的时候又很像毛桃，因此才有了这个名字。它整株植物都含有白色的乳液，看上去和牛奶一样，所以有些地方又叫它“五爪牛奶”或“牛奶木”。
在广东，五指毛桃又被称为五爪龙，更有“广东人参”和土黄芪之称，足以说明它的价值之高。大家都知道人参和黄芪能补气虚，紫茵认为五指毛桃之所以被称为“广东人参”和土黄芪，也正是因为它有益气补虚的功效，可用于治疗气虚和体弱、盗汗之证。
五指毛桃还能健脾化湿，可用于治疗脾虚浮肿、水肿、妇女带下以及食少无力之证。它还有止咳化痰的作用，所以对肺痨咳嗽有一定的治疗作用。五指毛桃因其能行气解郁，在一定程度上能缓解失眠、健忘的症状。它还能用于跌打损伤、风湿痹痛之证，因其还具有舒筋活络的功效。对于产后乳汁稀少的妈妈，也可以试试用它解决。
凑近五指毛桃，我们可以闻到它有一股淡淡的椰香味，用其与食材一起炖汤，汤自然而然也就有了这股椰香味，不仅让人闻着垂涎不已，而且味道鲜美，还具有很好的保健作用。要注意的是孕妇、胃病患者、经常熬夜的人群、无湿邪无火热者就最好不要服用了，而且在食用期间饮食尽量要清淡一些。
虽说五指毛桃作用很好，炖的汤也很美味，但是紫茵认为进补需适量，更不建议小孩吃。孩子的身体正处于成长发育时期，只要保证充足的睡眠和运动，以及均衡的[_a***_]就可以了，切忌盲目给儿童进补，否则可能会影响孩子的正常生长发育。
五指毛桃是保健品的，五指毛桃其实主要就是一种草药的啊，五指毛桃为岭南常用草药，以桑科榕属植物粗叶榕的根入药，五指毛桃的功效与作用性平，味甘、辛，有健脾补肺、利湿舒筋之功，五指毛桃的功效与作用用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳等症。此外，五指毛桃又是一食药同源的植物，在广东地区民间用来煲汤。近年来，五指毛桃这一宝贵的植物***引起了药学工作者的高度重视，五指毛桃的功效与作用对其化学成分、药理活性及其他方面的研究不断深入，并证实补骨脂素为五指毛桃的主要活性成分之一，五指毛桃的功效与作用具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。
吃五指毛桃时我有几点建议
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者***性食物。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
细说起来，五指毛桃味甘微温，既可益气健脾，又能祛湿化痰、舒筋活络。可用于肺虚痰喘、脾胃气虚、肢倦无力、自汗、风湿痹痛、腰痛等症。
在南方湿热的春夏里，最宜用五指毛桃根煲汤以健脾祛湿。客家人常用它煲鸡汤、炖排骨，是不多得的健脾祛湿汤。
食谱推荐：五指毛桃炖乳鸽汤
材料：
·五指毛桃60克
·乳鸽1只
·土茯苓3克
·食盐适量
广东人喜欢煲汤并对老火靓汤情有独钟，其中五指毛桃是广东岭南地区较为常见的煲汤材料，煮出来的汤水不仅味道甘甜而且带有一股奶香。这五指毛桃可是说是食药同源的植物，中医上能将五指毛桃入药并发挥治疗的功效。那么中医眼中的五指毛桃究竟有何作用呢？
因为叶子神似人类五指且成熟的果实好似毛桃，因而有“五指毛桃”这一形象的名称，通常都是将五指毛桃的根部入汤或入药，中医眼中的五指毛桃具有性平和味甘的特点，并且具有五大特殊的功效。
一、健脾补肺
五指毛桃属于温性的中药材而且主要归入人体的脾经、肺经以及肝经，因此具有健脾补肺的药用价值，特别是对脾虚乏力、消化不良、肺虚久咳等病症有很好的缓解和治疗作用，建议五指毛桃和薏米配伍，也可以和祛湿显著的土茯苓配伍。
二、行气利湿
五指毛桃独特的健脾功效可以改善脾胃不和的症状，通过增强脾脏的升发功能而促进体内气体的运行，因此适度的进食五指毛桃可以获得行气利湿的治疗效果。特别是春夏之际体内湿气过重，这个时候不妨喝一碗五指毛桃乌鸡汤以祛除体内多余的湿气，尤其适合脾虚水肿或者有慢性肝炎的患者服用，
三、舒筋活络
五指毛桃性平且能够行气，因此可以有效的疏散体内壅滞之气并发挥出舒筋通络的疗效，对于铁打损伤、腰间疼痛或风湿痹痛等症均有较好的改善作用。
五指毛桃什么时候吃比较好？
五指毛桃秋天季节喝最好，五指毛桃是桑科植物粗叶榕的干燥根。五指毛桃味辛、甘，药性平和。五指毛桃为红褐色或灰棕色不规则的块片，外皮有纵向皱纹、须根痕及横向细小的皮孔。部分外皮脱落显露为黄白色，质地硬。切面的皮部容易撕裂，纤维性；木部为黄白色，长有比较密集的同心环状纹路。五指毛桃有淡淡的香味，味道甘。
五指毛桃也叫红毛五加皮吗？
不是的，五指毛桃的别称很多，主要是不同地方对它的叫法不一样，像是南芪、土黄芪、土五加皮、五指牛奶、五指香、五指榕、五爪龙、母猪奶等等都是五指毛桃在不同地方的不同叫法。
五指毛桃属于一种药材，具有很多的药用价值，另外五指毛桃一年四季都可以***收。
到此，以上就是小编对于五指毛桃适合人群的问题就介绍到这了，希望介绍关于五指毛桃适合人群的4点解答对大家有用。
