大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于五指毛桃炖排骨的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍五指毛桃炖排骨的功效的解答，让我们一起看看吧。
五指毛桃红萝卜玉米排骨汤？
五指毛桃、红萝卜、玉米和排骨都是营养丰富的食材，能够提供身体所需的多种维生素、矿物质和蛋白质等营养物质。 制作毛桃红萝卜玉米排骨汤的方法可以是：先将排骨焯水去血水和杂质，放入清水中煮开去渣，再加入洗净切块的红萝卜、玉米和五指毛桃，煮至全部熟软后，加入适量盐和其他调味料，即可食用。 这道汤具有补血益气、滋润肌肤、增强免疫力、促进消化等功能，是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。
1.五指毛桃去皮洗净备用，红萝卜去皮洗净，切成小块，玉米切段备用；
3.炒锅加热，放入排骨，用中火煸炒至排骨变色；
4.加入姜片和料酒，继续煸炒至排骨熟透；
5.将排骨和煮汤的清水倒入炖锅中，加入五指毛桃、红萝卜、玉米和枸杞，用大火烧开；
6.转小火炖煮2个小时，加适量盐调味即可。
五指毛桃100克，红萝卜100克，玉米1根，排骨适量，生姜适量，盐适量
1. 将排骨洗净，切成块。将生姜切成薄片备用。
2. 洗净五指毛桃和红萝卜，分别去皮切块备用。
3. 将玉米剥去外层，切成小段备用。
1.将买来的猪骨头洗干净，放入冷水中浸泡出血水，起去腥作用。
2.选一根胡萝卜洗净削皮，切成厚块，一根胡萝卜大概可以切成六七块，选一个填玉米或者金银玉米，切三段。
3.将猪骨头沥干水，与胡萝卜玉米一起放入砂锅中，根据家庭人口和食材适量加水。
4.大火烧开，转小火炖90分钟。出锅根据个人口味加盐。切忌加盐一起炖汤。
原料：五指毛桃10g、土茯苓2克、海带5克、排骨一小条、莲子10克、蜜枣2颗、盐。
做法步骤：
第1步：五指毛桃洗干净，剁段。
第2步：土茯苓、莲子、海带泡洗干净。
第3步：排骨飞水，洗净浮沫。
第4步：把所有材料放入电压力锅，按煲汤键开煮。煲好后放入少许盐调味。（如果用明火煲，就水开后，转小火煲1.5-2小时。
粤菜中，五指毛桃排骨汤怎么做？
食材清单
排骨 1斤 、 红枣 5颗 、 五指毛桃 6小根 、 姜片 4片 、 盐 适量 、 料酒 适量
烹饪步骤
步骤1/4
准备好材料
步骤2/4
锅中烧水，加入料酒，加入洗净的排骨焯水
步骤3/4
材料:五指毛桃50克、牛大力50克、冬瓜500克、排骨350克、生姜5片、精盐鸡精适量。
制作:
1.将五指毛桃、牛大力去杂质，洗干净剁成段片。
2.锅内烧水，水开后放入排骨飞水，再捞出洗净备用。
3.将五指毛桃、牛大力、冬瓜放入瓦煲内，加入适当清水，文火烧1.5小时，调味即可。
用料 五指毛桃 党参、沙参 玉米、蜜枣、姜 各1个 盐 适量 排骨 500g 五指毛桃排骨汤的做法 ①材料：五指毛桃②材料：党参③材料：沙参④材料：蜜枣 姜⑤材料：玉米用小牙刀将玉米划开更出味，切段⑥材料：排骨清洗干净备用将排骨飞水，再冲洗全部材料已备好电压力煲煲汤更方便，加汤料用开水煲汤更快适当加水调至煲汤程序，静待约30分钟音乐响起，加盐，喝汤了
五指毛桃玉米排骨汤做法？
所需材料：
五指毛桃玉米 1份
猪排骨 适量
生姜 适量
盐 适量
清水 适量
做法步骤：
1. 将猪排骨清洗干净，放入热水中焯一下去血水，捞出用清水冲洗干净备用。
2. 将五指毛桃和玉米削皮去壳备用。
到此，以上就是小编对于五指毛桃炖排骨的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于五指毛桃炖排骨的功效的3点解答对大家有用。
